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2018年4月17日 (火)

今週のランチ 4/17~4/21


今週予定しておりました19(木)21(土)の【アロマの家 春花】マッサージおよびワークショップは都合によりお休みさせていただきます


年度始め、生活リズムが変わったうえに花粉、気圧の変化などでなんとなく身体に疲れがたまってしまっていませんか

わが家は卒入学はないものの進級にともなうあれやこれやで気疲れしているのか、夜 早めに布団に入り気づくと朝!という数日です。
すっきりリセット!というわけでもないのですが、睡眠は大事ですね

皆さんはどのようにリセットしていますか?


今週はさっぱりとした春メニューです

ささみの天ぷら
昆布じゃが
九条ネギの厚焼きたまご
白菜とはっさくサラダ
十六穀入りごはん
お味噌汁

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